Gerichte aus aller Welt - von uns zubereitet

Die besten Rezepte aus Mexico im Web

Samstag, 8. März 2008

Calderade aus Kamerun - Fischtopf mit Kartoffeln

Zutaten für 4 Personen:



  • 1 großer Süßwasserfisch (z.B. Lachsforelle)
  • 5 große Tomaten
  • 4 Kartoffeln
  • 2 Zwiebeln
  • Palmöl
  • Piment

Den Fisch in grosse Stücke zerteilen. Tomaten, Kartoffeln undZwiebeln jeweils in gleich grosse Würfel schneiden.Öl erhitzen. Nacheinander Fisch, Zwiebeln, Tomaten und Kartoffelnhineingeben. Mit Salz und Piment würzen. Etwas Wasser zugiessen undaufkochen. Bei verringerter Hitze eine Stunde köcheln.Erst vor dem Servieren kurz durchrühren. Sehr heiss auftragen.


Heute gibts ein einfaches afrikanisches Rezept aus diesen 4 Grundzutaten.


Die Zutaten werden nacheinander angebraten. Die gelbe Farbe kommt vom Palmöl.


Nach kurzer Brat- und Kochzeit fertig: Calderade.

Freitag, 15. Februar 2008

Lachs mit Kiwi-Wasabi-Sauce

Anzahl: 4 Portionen


250 g thailändischer Duftreis
3 Kiwis a 120 g [4 kleinere]
1/2 Bund Koriandergrün
1 Esslöffel Wasabi-Pulver (max. 2)
1 TL dunkles Sesamöl
1 Esslöffel abgeriebene Zitronenschale
etwas Salz
4 Lachsfilets a 150 g ohne - Haut und Gräten
40 g Sesam; geröstet
2 Esslöffel Schnittlauchröllchen
200 g Reiscracker


Quelle: rezepterang.de


Den Reis nach Packunganweisung garen. Kiwis schälen, grob würfeln undmit der Hälfte vom Koriander in der Moulinette fein püriereb. MitWasabi, Sesamöl, Zitronenschale und etwas Salz verrühren.Lachsfilets salzen und im heissen Öl auf jeder Siete bei mittlererHitze 2-3 Minuten braten. Sesam und Schnittlauchröllchen mischen unddarauf verteilen.Die Reiscracker unter den Reis mischen. Den Reis, den Lachs und dieKiwisauce auf Tellern anrichten und mit dem restlichen Koriandergarnieren.Notizen:Die Hälfte der Reiscracker reicht aus, 1 El Wasabi ebenfalls. Reis inTasse gefüllt und gestürzt, dann mit Reiscrackern 'gespickt'. Es darfruhig mehr Lachs sein, Lachs möglichst braun braten. Die Sauceschmeckt hervorragend zu Reiscrackern als Dip. Schärft beimDurchziehen noch etwas nach! Dazu austral. Chardonnay.




Sehr gesund: Kiwis als Sauce


Kommt später auf den Fisch: Sesamsamen mit Schnittlauchröllchen.

Der Lachs wird angebraten.

Auf den Lachs kommt dann die Sesamsamen-Schnittlauchröllchenmischung.

Das fertige Gericht mit thailändischem Duftreis und Reiscrackern.

Freitag, 8. Februar 2008

Gemüsesuppe mit Okra aus Senegal

Zutaten:


500 g verschiedene Gemüsesorten: Karotten, Blumenkohl, Okra, frische Erbsen, Bohnen ...
2 El Petersilie, gehackt
1 große Zwiebel, gehackt
500 ml Wasser
etwas Milch
Salz
Pfeffer
Chilipulver
Paprikapulver
Öl oder Butterfett



Zubereitung:


Öl oder Butterfett in einem Top zergehen lassen und Gemüse mit Ziebeln und Petersilie cirka 5 Minuten anbraten. Mit Wasser abschrecken, mit Gewürzen abschmecken und dann insgesamt zu kochen bringen. Nach etwa 15 Minuten köcheln sind die Gemüsesorten gar. Dann mit Milch abrunden und heiß servieren.Tipp: die Zusammenstellung der Gemüsesorten kann je Saison variieren; jedoch muss immer Okra dabei sein, wegen der Kionsistenz der Suppe.



Quelle: afrika-start.de




Ein afrikanisches Gemüse mit schleimigen Inhalt: Okraschoten.


Auf die einfache Art: Tiefkühlgemüse. Es wird mit einer großen Zwiebel und den geschnittenen Okraschoten in Öl angebraten.

Mit Wasser ablöschen und würzen, dann das Gemüse weich kochen und am Ende kommt noch ein Schuss Milch rein.

Im Nu fertig: Gemüsesuppe mit Okra

Sonntag, 3. Februar 2008

Mole de Olla - Schweinefleischeintopf

Herkunft: Mexico



Zutaten:


1 kg Schweinegulasch
Öl zum Anbraten
4 Kartoffeln, grob gewürfelt
4 Möhren, in grobe Stücke geschnitten
2 Kolben Zuckermais in ca. 5 cm Scheiben geschnitten



Für die Salsa:


1 gr. Dose Tomatillos aus dem Fachhandel oder ersatzweise 6 grüne Tomaten
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
2 getr. kleine rote Chiles
1 EL Sesamsamen
1/4 TL Cayennepfeffer
1 TL gemahlenen Kümmel
1 Tasse frischen gehackten Koriander



Zubereitung:


Fleisch waschen, mit Haushaltspapier trocken tupfen und in etwas Öl gut anbraten.Sämtliche Zutaten für die Salsa in einen Mixer geben und pürieren und alles, auch den Koriander, zu dem Fleisch geben, salzen, pfeffern, aufkochen und ca. 60 Minuten bei schwacher Hitze köcheln.Die Möhren, Kartoffeln und den Mais dazugeben (evtl. noch etwas Wasser dazugeben, so dass alles gut bedeckt ist), Deckel drauf und noch gut weitere 60 Minuten köcheln lassen bzw. bis das Fleisch gar ist.Vor dem Servieren mit Salz und Pfeffer abschmecken.



Die Zutaten der Salsa bereits zerkleinert. Zum Glück hatten wir Tomatillos vorrätig. Das ganze sieht auf dem Foto allerdings dunkler aus, wie es in Wirklichkeit war.


Das Schweinefleisch wird gewürzt und angebraten.

Nach dem Anbraten kommt die Salsa aus dem Mixer dazu. Danach ist erstmal 1 Stunde lang köcheln angesagt.

Die grob gewürfelten Kartoffeln und Möhren werden in den Topf gegeben und gekocht, bis sie weich sind.

Zuckermais zum Abnagen gab es leider nicht. Alternativ haben wir 1 1/2 Dosen Gemüsemais genommen.


Das fertige Gericht: Mole de Olla.

Caribe Salsa - karibische Salsa

Zutaten:


2 EL feinstgehackte Zwiebel
4 in Würfelchen geschnittene reife Strauchtomaten
1/2 rote Paprikaschote, feinst gewürfelt
Saft einer Limette
1/4 Dose Ananaswürfel, feingehackt
1/2 TL Salz1 Habanero-Chilischote, entkernt, in feinste Würfelchen geschnitten



Zubereitung:


Alle Zutaten in einer Porzellan- oder Glasschüssel (nicht Metall) verrühren und mindestens 30 Minuten durchziehen lassen.


Die Habanero gehört zu den schärfsten Chilisorten. Ersetzen Sie sie durch Thai-Chilischoten oder durch mildere Sorten. Geben Sie in jedem Fall erst ein bisschen gehackte Schote zur Salsa und probieren Sie - mehr hinzufügen können Sie immer noch, herausnehmen nicht mehr! Seien Sie vorsichtig beim Verarbeiten der Habanero-Schote und kommen Sie keinesfalls mit Arbeitsgerät oder Händen an Schleimhäute oder Augen. Das brennt ganz fürchterlich!


Quelle: tacoweb.de


Zwiebeln und Tomaten werden so klein wie möglich geschnitten.

Unten im Bild sieht man die Habanero. Mit 100000-3500000 SCU eine der schärfsten Chilis.

Nachdem man die Habanero in das Zwiebeln-Ananas-Limettensaft-Tomatengemisch untergebracht hat, ist die Salsa fertig. (Basilikumblätter waren leider nicht vorhanden).

Samstag, 12. Januar 2008

Empadão (Brasilianische Pastete)

Empadão, der Name dieser typisch brasilianischen Spezialität heißt soviel wie große Pastete. Die zwei kleineren Varianten Empadinha (Pastetchen) und Empada (Pastete), beide mit konischer Form, ähnlich wie Muffins, werden hauptsächlich im Straßenverkauf als Imbiss angeboten. Die große, rechteckige Empadão dagegen ist echte Hausmannskost.
Es gibt eine Vielzahl von Füllungen: Fleisch, Gemüse, Käse, Fisch oder Meeresfrüchte, der Phantasie sind da keine Grenzen gesetzt. Dieses Rezept beschreibt die Hähnchenfleisch–Tomaten–Füllung, schichtweise kombiniert mit Spinat–Frischkäse–Füllung.
Die Empadão wird normalerweise in handlichen Stücken als kalter Snack zu Bier gegessen. Aber man kann sie auch direkt nach der Zubereitung (nicht aufgewärmt!!) als Vorspeise, oder auch als Hauptgericht servieren. Dazu paßt gut ein frischer Salat.
Im katholischen Portugal, und natürlich auch in der damaligen Kolonie Brasilien, wurde in den Klöstern das Eiweiß zur Herstellung von Hostien gebraucht. Daher findet man auch heute noch sehr viele Rezepte, die nur mit Eidottern zubereitet werden. Das macht den Mürbteig noch bröseliger und deshalb schwieriger in der Handhabung und beim Essen, aber die Brasilianer lieben es.


Zutaten für Snack: 6–8 Portionen oder Hauptgericht: 2–4 Portionen


Hähnchenfüllung
4 ganze Hähnchenschenkel
6 mittelgroße Tomaten
3 Knoblauchzehen
1/2 getrocknete Chilischote
2 EL Sonnenblumenöl
2 EL gehackte, glatte Petersilie
1/2 l Hühnerbrühe
1 EL Speisestärke (Maisstärke)
frisch gemahlener, weißer oder schwarzer Pfeffer
Meersalz oder grobes Salz aus der Mühle


Spinatfüllung
400 g tiefgekühlter Blattspinat
200 g Frischkäse (Doppelrahmstufe)
frisch gemahlener, weißer oder schwarzer Pfeffer

Meersalz oder grobes Salz aus der Mühle


Teig
400 g Weizenmehl (Type 405)
200 g Butter oder Margarine
2 Eigelb
1 EL Schlagsahne
1 TL Salz


zum Bestreichen
1 Eigelb mit etwas Vollmilch verrühren


Kochgeschirr
1 großer Topf
1 großes Schneidebrett
1 Mörser mit Stößel
1 Schüssel
1 rechteckige Pastetenform 25 x 18 x 5 cm
Es geht natürlich auch mit anderen Formen und Größen, aber dann muß eventuell die Menge der Zutaten angepasst werden. Die Höhe sollte aber bei etwa 5 cm bleiben.



Zubereitung


Vorbereiten der Hähnchenfüllung
Die Hähnchenfüllung bereitet man am besten am Abend vorher zu, und stellt sie über Nacht in den Kühlschrank.
Von den Hähnchenschenkeln die Haut abziehen und gründlich alle Innereienreste und Fettstücke entfernen, dann Ober- und Unterschenkel trennen.
Knoblauchzehen schälen und mit etwas Salz im Mörser gründlich pürieren.
Tomaten in kleine Würfel schneiden (wer will kann auch geschälte Tomaten verwenden), die Chilischote zerkleinern.


Hähnchenfüllung
Die Hähnchenschenkel salzen und pfeffern und mit der Knoblauchpaste einreiben. Öl im großen Topf erhitzen und alle Hähnchenstücke 2–3 Minuten anbraten, dann mit der Hühnerbrühe aufgießen, die Tomatenstücke und den Chili dazugeben, Temperatur zurückstellen und im geschlossenen Topf ca. 45 Min. garen. Wenn die Hähnchenstücke durch sind, den Topf vom Herd nehmen und im Freien abkühlen lassen.
Dann das Fleisch von den Knochen lösen, evtl. Sehnen und Knochenstücke entfernen, in kleine Streifen zerpflücken und danach wieder in den Tomatensud geben.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken, gehackte Petersilie dazugeben und die Maisstärke einrühren. Bei mittlerer Hitze und ständigem Rühren zu einer cremigen Masse eindicken. Sie darf nicht zu flüssig bleiben. Abkühlen lassen und bis zur Weiterverarbeitung (am nächsten Tag) im Kühlschrank aufbewahren. Sie wird dann ziemlich fest.


Spinatfüllung
Den gefrorenen Blattspinat in wenig Wasser dünsten, bis alle Flüssigkeit weg ist.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken, dann ganz vorsichtig mit dem Frischkäse vermengen, damit der Spinat nicht matschig wird.


Teig
Alle Zutaten in eine Schüssel geben, gründlich durchmischen und kneten, bis der Teig glatt wird und sich leicht von den Händen und der Schüssel löst. Er sollte sich etwa wie Marzipan anfühlen. Zu einer Kugel formen und ½ Stunde ruhen lassen.



Fertigstellung


Da der Mürbteig ziemlich brüchig ist, erfolgt das Auskleiden der Form stückweise mit handtellergroßen , ca. 5 mm dicken, Teigstücken (Plastikfolie zu Hilfe nehmen, s. Foto). Darauf achten, dass genug Teig für die Abdeckung bleibt.
Dann etwa zu 1/3 mit der Hähnchenmasse füllen. Darauf ein weiteres Drittel Spinatfüllung geben, dann bis knapp unter den Rand wieder mit Hähnchenmasse auffüllen.
Das Ganze mit dem restlichen Teig, wieder in kleinen Flecken, bedecken. Darauf achten, dass der Rand mit dem seitlichen Teig gut verklebt ist.
Das Eigelb mit etwas Milch verrühren, die Oberfläche damit bestreichen und mit einem spitzen Messer rautenförmig leicht einritzen.
Den Backofen auf 200 °C vorheizen, und die Empadão auf mittlerer Schiene ca. 1 Stunde backen. Die Oberfläche soll schön goldbraun werden.
Herausnehmen und etwas abkühlen lassen.
Entweder als warme Vorspeise in kleinen Stücken, oder als Hauptgericht mit Salat servieren. Normalerweise läßt man sie aber ganz kalt werden und serviert sie, in handliche Stücke geschnitten, als Vorspeise oder Zwischenmahlzeit.
Nicht aufwärmen, denn dabei wird die Füllung flüssig und weicht alles auf.



Viel Schnippelarbeit: Da unser Gericht größer wurde, sieht man hier 9 Tomaten. Der zerkleinerte Chilischote ist auch zu erkennen.


Auch hier sind wir etwas abgewichen: Brutenbrust statt Hähnchenschenkel. Das erspart längere Kochzeiten und das Lösen vom Knochen.
Geduldsarbeit: Auslegen des Bodens mit Mürbeteig. Der Rand der Form wurde später dann auch noch ergänzt.

Die Putenbrust-Tomatenfüllung im noch kochenden Zustand.


Da leider nicht mehr genug Mürbeteig für den Deckel übrig war, gab´s ein Käsedach.

Frisch aus dem Ofen: Empadão (auch wenn es etwas durcheinader aussieht)

Freitag, 21. Dezember 2007

Süßes Huhn mit frischen Feigen

Herkunft: Nordafrika


Zutaten für 4 Personen

1 Huhn
40 g Butter
1 gehackte Zwiebel
1 gehackte Knoblauchzehe
1/2 Tl. Ingwer
1 Prise Safran
1/2 Glas Honig
1/2 Tl. Zimt
800 g frische Feigen
1/2 Tasse Crème frâiche


Zubereitung
Das Huhn gründlich waschen und in entsprechend große Teile teilen
Fleischteile in einem Topf anbraten, Zwiebel zugeben, etwas später den Knoblauch
Mit Ingwer, Safran und Salz/Pfeffer würzen, 500 ml Wasser zugeben und 50 min leicht köcheln lassen
Honig mit Zimt vermischen und über das Fleisch geben und weitere 10 min köcheln lassen
Das Fleisch herausnehmen und warm stellen
Die Sauce einkochen, vom Herd nehmen und Crème frâiche einrühren
Feigen vierteln und zusammen mit dem Fleisch zur Sauce geben


Quelle: goruma.de



So fängt´s fast immer an: Fleisch mit Zwiebeln anbraten.


Nach dem Würzen kommt ein halber Liter Wasser hinzu. Das Ganze kocht dann erstmal 50 Minuten.


Honig und Zimt geben dem Gericht eine süße Note und eine dunklere Farbe.


Crème frâiche dickt die Soße ein. Die Feigen haben jetzt auch ihren Einsatz im Topf.


Fertig. Ein frisches Baguette paßt gut als Beilage.